春の嵐は全国的に吹き荒れたようですね🌬
神戸方面は深夜から明け方にかけてなので大きな混乱もなくホッとしました😖

春と言えば中医学では「気の巡り」のトラブルが増える頃です🌺

↑気の巡りに関する漢方の一部です🍀
（よくＰＭＳで使う逍遥丸は今日だけお留守で写ってません😟）

・気持ちの落ち込みやイライラ
・胃や腹部の張り
・月経前の不調
・睡眠のトラブル

などは気滞からくる症状ですが「血虚」の方は特に要注意です💨
軽めのうちにご相談くださいね💁

先週は久しぶりの勉強会で「ロコモの中医学対策」についてでした👨‍🏫

ロコモとは「運動器症候群」と呼ばれ、加齢に伴い骨や軟骨、筋肉などが弱り日常生活に支障をきたした状態をいいます。
中医学でいう「腎」の弱りの事で白髪や難聴、尿のトラブルと同じく老化現象は「腎虚（腎の虚証）」に属します。

当店のお客様では骨が弱る症状よりは軟骨や関節のすり減りで神経が圧迫されて痛みを生じるトラブルが多いです。

何でも、実は20代の頃からすでに関節の水分量は減り始めているそうで予防として若いうちから「腎」を補う事が必要のようです💦
確かに30代になると立ったりしゃがんだりで「よいしょ」とついつい言ってしまいますよね💧

腎虚に対する漢方は沢山ありますが授業でも１番紹介されたのは「亀鹿仙」🐢
妊活に関しても「補腎」はかなり重要なので多くの補腎薬がありますが世代を問わず人気の商品です💕

当店でも20～40代の方だけでなく意外と50～70代の愛用者も多い商品です🙂
補腎の中でも「補腎陰（潤い）」にも「補腎精（活力）」にもしっかり働くためご年配の症状にもぴったり💡

元気で老後を迎えたい方は「活血（血流を良くする）」と「補腎（腎を補う）」ことをまずは継続してくださいね✋

↑新年会で神戸という事で中華料理🍴
珍しい「ふかひれのお刺身」をいただきました🦈
他の料理も全部美味しく、久しぶりに円卓でみなさんとワイワイ食事が出来て楽しい時間でした💖

🦉🦉お休みのお知らせ🦉🦉

定休日：日・月・祝日
（土曜日は完全予約制となります）