季節の変わり目なのか、神戸も秋だか夏だか分からない気候になってきましたね😟

最近、体を機械で測定して作るオリジナルの枕を作ったのですが、そもそも枕を使っていなかったので枕の存在が合わなかったみたいで逆に腰痛になってきました・・・。

坐骨神経痛のような痛みがあったので久々に

「独歩顆粒」をチャージ👍

苦手なもの飲む時は、「紙コップ」で飲むといいですよ🌟
原理は謎ですが、ちょっと味覚が変わる気が😅

これからの秋は「燥」と言われ、「ギックリ腰」などの腰痛や腸が渇くことによる「便秘」など「潤い不足＝陰虚」の症状がでやすくなります🍂
（もうちょっと寒くなりだしたら冷えによる血行不良も重なるので原因がちょっと複雑になってきます。）

特に女性は「血虚」が多いので、肝血不足による陰虚症状が良く出るように感じます👩

昨日の「しゃべくり007」で竹内涼真さんが言っていた「首が揺れる女子」というのもたぶん・・・

血虚の

「虚風内動（血虚生風）」

による症状っぽいです💨
（陰が不足して陽が上に浮遊してしまう症状）

テレビを見たら気の毒になってきて、「周りにいたら漢方を教えてあげるのに・・・」と思っちゃいますよね😣

中医学の場合、↑のようなちょっとした症状でも体質を判断する手がかりになりますので色々相談してみてくださいね🐼

ちなみに「血虚」といえば定番は・・

「婦宝当帰膠」ですね☺
飲みやすいのに効果もバッチリなのでリピートしやすい商品です☕
雑誌などでも良く取りあげられる人気商品🎀

今週からは予定がハードになるので「元気」をチャージしにいつもの鶴橋へ💖

↓猛暑日だったので石焼ビビンバに見立てた「パッピンス（かき氷）セット」をシェアしてお茶をしながら・・・

↓最近お気に入りのサムギョプサル屋さんに行って🐷

↓店員さんが華麗なコテさばきで可愛いハート💖に仕上げてくれるシメの「ポックンパ（焼き飯）」＆冷麺まで美味しくいただきました🍴

鶴橋と天満は本当に楽しい😍

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